Considerations To Know About 마사지
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책상에 오래 앉아있거나 오랫동안 운전하는 사람들은 목이나 어깨가 자주 아프다. 이런 사람들에게 목 마사지를 해주면 긴장을 완화시켜주는데 좋다.
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요즘같이 바쁜 일상 속에서 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 것이 얼마나 중요한지 새삼 느끼고 스웨디시 있어요.
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전, 후로 물을 많이 마시면 혈액순환이 촉진 되어 몸 속 노폐물 배출에 탁월하니
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케어를 받는 동안 완전히 이완되어 스트레스가 해소되는 것을 느꼈어요. 케어 후에는 몸이 한결 가벼워지고, 마음도 상쾌해진 걸 느낄 수 있었습니다.
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눈 주위를 마사지한다. 눈썹 위에 손가락을 올려놓고 눈 바깥쪽을 쓰다듬어 내린다. 손가락을 부드럽게 눈 아래쪽으로 움직이고 마지막으로 눈 안쪽으로 이동한다.
관리사전원에 대한 스웨디시 마사지자격증을 체크하고 코로나상황이 안좋은 지금 자기소